O długim życiu w zdrowiu z dr n. med. Karoliną Karabin
Karolina Karabin
Cześć! Nazywam się Karolina i witam Cię w moim podcaście. Jestem biologiem medycznym, diagnostą laboratoryjnym, doktorem nauk medycznych oraz pasjonatką medycyny stylu życia. Na co dzień zajmuje się przedkładaniem języka badań naukowych na praktyczne wskazówki, żeby Tobie żyło się lepiej! W podkaście razem z moimi gośćmi rozmawiam merytorycznie i w przystępny sposób o mechanizmach powstawaniu chorób i ich prewencji, medycynie stylu życia, stanie zapalnym, i wielu innych. Po więcej bezpłatnej wiedzy o zdrowiu zapraszam Cię na mój Instagram: @dr_karabin i stronę internetową https://drkarabin.
Kategorie: Zdrowie
Słuchaj najnowszego odcinka:
Atopowe zapalenie skóry dotyka coraz więcej osób, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Choć może kojarzyć się tylko z suchą i swędzącą skórą, problem jest złożony i często prowadzi do obniżenia jakości życia osób, które się z nią mierzą. Niestety wciąż pojawia się wiele mitów, które mogą znacząco utrudniać leczenie tej skomplikowanej choroby. Jakie są przyczyny AZS? Czy winą możemy obarczyć nadmierną higienę? Czy z AZS można “wyrosnąć”? Czy styl życia może łagodzić objawy? Na te i inne pytania odpowiemy w dzisiejszym odcinku.
Gościem tego odcinka jest Ewa Miśko-Wąsowska, pediatra z wieloletnim stażem w pracy, szczególnie interesująca się obszarami gastroenterologii i odżywiania dzieci oraz ich odporności i rozwoju. Specjalizację z pediatrii zdobyła w Klinice Gastroenterologii i Żywienia Dzieci WUM. Na co dzień przyjmuje w jednej z warszawskich przychodni. Na Instagramie prowadzi konto dr_misko, na którym dzieli się poradami dotyczącymi zdrowia najmłodszych. Jako ekspert wypowiada się także w programach radiowych i telewizyjnych. Prywatnie żona i mam 2 dwójki dzieci, oraz psiamatka springer spaniela Gingera.
Odcinek podcastu jest wspierany przez markę Kogen, która czerpie inspirację z japońskiej filozofii troski o zdrowie oraz łączy naturę z osiągnięciami nauki. Marka Kogen tworzy zaawansowane nutraceutyki, które skutecznie wspierają organizm w radzeniu sobie z wyzwaniami współczesnego życia. Z kodem DRKARABIN otrzymasz 10% zniżki na produkty w sklepie Kogen m.in. oryginalnego japońskiego postbiotyku L-92: https://kogen.pl/sklep/
Lista publikacji o których wspominamy w podcaście: https://bit.ly/3O7RGwF
Ten materiał nie stanowi zamiennika wizyty lekarskiej. Nie jest też poradą zdrowotną, ani nie służy do diagnozowania ani leczenia chorób. Materiał ma charakter wyłącznie edukacyjny. Autorka nie ponosi odpowiedzialności za sposób wykorzystania przedstawionych informacji.
0:00 Intro
0:37 - Wstęp
02:16 - Czym jest Atopowe Zapalenie Skóry (AZS)?
04:28 - Jakie są objawy AZS?
05:55 - Jak wygląda diagnostyka AZS?
07:49 - Czy rozpoznanie AZS jest skomplikowane?
09:51 - Czy AZS faktycznie częściej występuje u dzieci?
11:44 - Czym jest marsz alergiczny i jak objawia się w AZS?
14:02 - Jakie mogą być przyczyny AZS? Czy zawsze możemy zidentyfikować czynnik spustowy?
17:45 - Czy testy alergiczne będą pomocne przy diagnozowaniu i leczeniu AZS?
18:58 - Czy warto u dzieci z podejrzeniem AZS stosować dietę eliminacyjną?
21:00 - Co ma większe znaczenie w powstawaniu AZS - geny czy środowisko?
22:52 - Jakie są wytyczne dotyczące pielęgnacji skóry dziecka?
25:28 - Czym jest hipoteza higieniczna i czy ma wpływ na AZS?
29:32 - Czy antybiotykoterapia może zwiększać ryzyko AZS u dzieci?
31:36 - W jaki sposób rodzaj porodu wpływa na ryzyko AZS?
33:28 - Czy styl życia może “naprawić” mikrobiotę jelitową osoby chorującej na AZS?
35:22 - Jak styl życia wpływa na symptomy AZS?
37:57 - Probiotyki a choroby o podłożu alergicznym
41:55 - Czy postbiotyki mogą być pomocne w leczeniu AZS?
50:30 - Jak wygląda leczenie AZS?
53:38 - Czy z AZS można wyrosnąć?
54:03 - Czy AZS jest zaraźliwe?
54:42 - Czy kosmetyki mogą pogarszać przebieg AZS?
55:55 - Najczęstsze mity o AZS
Poprzedni odcinek
-
30 - #29 Atopowe zapalenie skóry - jak zapobiegać nawrotom? lek. Ewa Miśko-Wąsowska Fri, 15 Nov 2024
-
29 - #28 Czy choroby reumatyczne to tylko problem osób starszych? lek. Agata Skwarek-Szewczyk Fri, 01 Nov 2024
-
28 - #27 Badania laboratoryjne bez tajemnic - morfologia krwi Fri, 18 Oct 2024
-
27 - #26 Czy istnieje ‘dobry’ i ‘zły’ cholesterol? Cała prawda o lipidach mgr Anna Gudan Fri, 21 Jun 2024
-
26 - #25 Czy trądzik to tylko problem nastolatków? dr n. chem. Alicja Śliwowska Fri, 07 Jun 2024
-
25 - #24 Aktywność fizyczna. Czy można ją przedawkować? Marek Fischer Fri, 24 May 2024
-
24 - #23 O zdrowiu kobiet okiem ginekologa - endometrioza, niepłodność, nowotwory, menopauza dr n.med. Katarzyna Hanus-Durlej Fri, 10 May 2024
-
23 - #22 Badania laboratoryjne bez tajemnic - niedobór żelaza i witaminy B12 Fri, 26 Apr 2024
-
22 - #21 Czy cukier i insulina tuczą? Cała prawda o chorobach metabolicznych Marek Fischer Fri, 12 Apr 2024
-
21 - #20 Czy depresję można leczyć dietą i ruchem? mgr farm. Zofia Winczewska Fri, 29 Mar 2024
-
20 - #19 Dlaczego w dzisiejszych czasach nie możemy się porządnie wyspać? dr n. med. Joanna Ludwikowska Fri, 15 Mar 2024
-
19 - #18 Odporność u dzieci i dorosłych – fakty i mity mgr farm. Marcin Korczyk  Wed, 07 Feb 2024
-
18 - #17 Jak wdrożyć na stałe nawyki zdrowego stylu życia? mgr Karolina Wojtkowska  Wed, 24 Jan 2024
-
17 - #16 O anemii i innych objawach niedoboru żelaza dr n. med. Agnieszka Barchnicka Wed, 10 Jan 2024
-
16 - #15 Czy można stosować dietę śródziemnomorską w Polsce? mgr Agnieszka Łempicka Wed, 27 Dec 2023
-
15 - #14 Niedobory pokarmowe – epidemia XXI wieku? mgr Karolina Wojtkowska Wed, 13 Dec 2023
-
14 - #13 Otyłość – czy wystarczy mniej jeść? mgr Małgorzata Lenartowicz Wed, 29 Nov 2023
-
13 - #12 Czy posty i dieta ketogeniczna mogą wydłużyć nasze życie? mgr Anna Gudan Wed, 01 Nov 2023
-
12 - #11 Czy nasze zdrowie jest zapisane w genach? dr n. med. Katarzyna Reszka Wed, 11 Oct 2023
-
11 - #10 Czy diety eliminacyjne mogą być szkodliwe? mgr Joanna Rojkowicz Wed, 27 Sep 2023
-
10 - #9 Czym jest nerw błędny i jaki ma związek z naszym zdrowiem? dr Maciej Duczyński Wed, 13 Sep 2023
-
9 - #8 Medycyna stylu życia, czyli czy lekarz może przepisać receptę na spacer po lesie? dr n. med. Joanna Ludwikowska Wed, 30 Aug 2023
-
8 - #7 Kiedy cukier nam szkodzi, czyli o cukrzycy i insulinooporności dr hab. n. med. Anna Jeznach-Steinhagen Wed, 16 Aug 2023
-
7 - #6 Grzyby – organizmy o wielu twarzach prof. dr hab. Bożena Muszyńska Wed, 02 Aug 2023
-
6 - #5 Jak budować zdrowe nawyki aby skutecznie zapobiegać chorobom cywilizacyjnym? mgr Magda Hajkiewicz-Mielniczuk Wed, 19 Jul 2023
-
5 - #4 Nowotwory i układ odpornościowy - sprzymierzeńcy czy wrogowie? dr n. med. i n. o zdr. Tomasz Grzywa Wed, 05 Jul 2023
-
4 - #3 Celiakia - fakty i mity prof. dr hab. n. med. Bożena Cukrowska Wed, 21 Jun 2023
-
3 - #2 Skóra - oczywiste i nieoczywiste związki z naszym zdrowiem dr n. chem. Alicja Śliwowska Wed, 07 Jun 2023
-
2 - #1 Czym jest epigenetyka i jaki ma związek z naszym zdrowiem? dr n. biol. Dorota Komar Wed, 24 May 2023
-
1 - Zwiastun Thu, 11 May 2023